BREAKING NEWS
Diyet Tarifleri etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Latest Articles

Diyet Domates Suyu

Diyet Domates Suyu

MALZEMELER 4 adet orta boy domates 1 adet limon 1 su bardağı soda Yarım adet sivri biber 2-3 dal nane YAPILIŞI DOMATESLERİN ka...

Devamı »
Zencefilli Detoks İçeceği

Zencefilli Detoks İçeceği

Her zaman sağlıklı olmak istiyorsanız, o zaman bunun anahtarı zencefildedir. Bu baharatlı kök, sindirim sisteminde bulunan toksik atıkl...

Devamı »
Nohutlu muffin

Nohutlu muffin

25 dakikada hazırlanan masum atıştırmalık nohutlu muffin tarifi. Sadece 25 dakikada hazırlayabileceğiniz  nohutlu muffin tarifi  spor ...

Devamı »
Greyfurt ve avokado salatası

Greyfurt ve avokado salatası

4 kişilik (234 kalori)   Malzeme: 1⁄2 çay bardağı portakal suyu
 1⁄2 çay bardağı sızma zeytinyağı
 2 yemek kaşığı limon suyu
 2 ...

Devamı »
Kekikli zeytinli tost

Kekikli zeytinli tost

Kekikli zeytinli tost tarifi: Malzeme: 5 adet siyah zeytin 1 tatlı kaşığı kuru kekik 1 dilim az yağlı kaşar peyniri 2 dilim doğra...

Devamı »
Metabolizma çorbası

Metabolizma çorbası

Metabolizma çorbası tarifi: Yalnızca 217 kalori içeren ve metabolizmanızın hızlı çalışmasına yardımcı olan bu çorba, diyet listenizin ...

Devamı »
Kepekli üzümlü kurabiye

Kepekli üzümlü kurabiye

Kepekli üzümlü kurabiye tarifi: Malzeme: 1 adet yumurta 1 çay bardağı soğuk su 1 çay bardağı üzüm pekmezi 2 yemek kaşığı fındık ya...

Devamı »
Nohutlu buğdaylı soğuk çorba

Nohutlu buğdaylı soğuk çorba

Nohutlu buğdaylı soğuk çorba tarifi:  Malzeme: 1.5 su bardağı haşlanmış nohut 1 su bardağı haşlanmış buğday (diri kıvamda haşlayın...

Devamı »
Diyet etimek tatlısı

Diyet etimek tatlısı

Diyet etimek tatlısı tarifi: Malzeme:  1 litre light süt 2 su bardağı esmer şeker 2 yemek kaşığı tam buğday unu 1 paket tuzsuz eti...

Devamı »
Diyet Etimek Tatlısı

Diyet Etimek Tatlısı

Malzeme: 2 su bardağı esmer şeker 1 litre light süt 2 yemek kaşığı tam buğday unu 1 paket tuzsuz etimek 2 su bardağı su ...

Devamı »
Armutlu tavuk salatası

Armutlu tavuk salatası

Malzemeler: 2 armut 2 tavukgöğsü 2 çorba kaşığı kurutulmuş yaban mersini 1 avuç ceviz içi 2 su bardağı mayonez 1 çay kaşığı kimyo...

Devamı »
Levrekli kuzukulağı salatası

Levrekli kuzukulağı salatası

Malzemeler 2 levrek 350 gr kuzukulağı otu 1 kırmızı soğan 1 dal taze biberiye 1-2 defne yaprağı Yarım su bardağı mısır 1 salçalık ...

Devamı »
Diyet sigara böreği

Diyet sigara böreği

Diyet sigara böreği tarifi malzemeler: 3 adet yufka 250 gr. light beyaz peynir Yarım demet maydanoz 1 adet yumurta Sıvıyağ D...

Devamı »
Patatesli pazı salatası

Patatesli pazı salatası

Malzeme: 1 demet pazı   2 adet orta boy patates   1 adet kırmızı uzun dolmalık biber   1 kahve fincanı ayçiçek yağı   2 adet orta bo...

Devamı »
Yeşil kabak çorbası

Yeşil kabak çorbası

Malzeme: 4 adet iri kabak 1 adet soğan 2 diş sarımsak 1 adet patates 1 su bardağı süt 1 yemek kaşığı sıvı yağ 4 su bardağı su ½ demet der...

Devamı »
Bakliyat Türlüsü

Bakliyat Türlüsü

Malzeme: Yarım su bardağı nohut (haşlanmış) Yarım su bardağı yeşil mercimek (haşlanmış) Yarım su bardağı börülce (haşlanmış) Yarım su bar...

Devamı »
Kinoa Köftesi

Kinoa Köftesi

Her köfte etli olacak diye bir kural yok. Bu köftede et yerine kinoa var. Vejetaryen olmasına rağmen, bu köfteyi et severlerin bile severe...

Devamı »
Nohutlu ve Kimyon Tohumlu Kırmızı Mercimek Çorbası

Nohutlu ve Kimyon Tohumlu Kırmızı Mercimek Çorbası

Hafif ve yüksek lif değeri olan bir çorba ile hem kışı sağlıklı geçirin, hem de formda kalın!   Malzeme: 150 gr Kırmızı Mercimek 200 gr haş...

Devamı »
Muzlu Ve Çikolatalı Vegan Puding (Raw)

Muzlu Ve Çikolatalı Vegan Puding (Raw)

Sadece avokado, muz, hurma, soya sütü, kakao ve biraz vanilya ile sağlıklı bir tatlı yapmayı kim istemez ki? Üstelik pişirme derdi de yok...

Devamı »
Mısırlı Top Köfte

Mısırlı Top Köfte

Malzeme: 500 gr. dana kıyma (az yağlı) 1 adet yumurta  1 kase haşlanmış tatlı mısır 1 adet küçük boy soğan 2 yemek kaşığı galeta u...

Devamı »
') } else document.write('') } }(); //]]>

Zeytinyağlılar

{"widgetType": "below list", "widgetCount": 5, "widgetColor": "#b5371b", "widgetLabel": "Zeytinyağlılar"}

Makarna ve Spagettiler

{"widgetType": "featured column", "widgetCount": 3, "widgetColor": "#D03131", "widgetLabel": "Makarna ve Spagettiler"}

Pilavlar

{"widgetType": "grid post","widgetLabel": "Pilavlar","widgetColor": "#AA17B4"}

Kek ve Pastalar

{"widgetType": "featured column", "widgetCount": 3, "widgetColor": "#3ebc18", "widgetLabel": "Kek ve Pastalar"}

Ad

E-posta *

Mesaj *